do pracy

[...] to najwiekszy problem w duzych miastach srodkami komunikacji miejskiej przemieszczaja sie tysiace ludzi, czesc by juz musiala wyjsc z 5 godzin wczesniej aby dojechac do pracy bez stania sobie na glowie. Dzieciaki i zdalne nauczanie tez sie robi problem. Jeden rodzic musial by byc w domu i pomagac, sprawa 2 jak ktos ma kilkoro dzieci jest to [...]

[...] A pajnta to nikt nie postawi jak juz slowo wypowiem do takiego pretendenta. Ale co ja baede do was gadal nieuki jak wy tylko plecak zalozyc i spodnie z paskami. ja chodze do pracy z neseserem!! jak dyrektor. rece czyste jak lza!! A nie ze jedna ósma cala brudu za paznokciami jak u was ale co wy tam wiecie jak nie wiecie co to cal nawet. buuucha [...]

[...] chodowcą świń-mam pracę dla emigrantów. Praca jest przy świniach oczywiście, trzeba gnuj wyrzucać, myć świnie specjaną szczotką, zapodawać futer itd. Oprócz parobków do pracy przy świniach, związku z rozwojem chlewni poszukuję też 15-20 knechtów do prostych prac budowlanych. Zapewniam noclegi na sianie w stodole (czyli wam się nie pogorszy). [...]

[...] przemysłu to kiedyś mi angielka powiedziała że są krajem kelnerów i bankierów, ale jest tu naprawdę dużo fabryk, duża ich część produkuje na lokalne rynki ale też sporo eksportu idzie do Hiszpanii i Francji, widać jak szukają do pracy w Eksporcie to tych języków przeważnie wymagają, więc Francuz sajdera nie będzie pił bo ma swoje bagietki i wino

troche drogi ten cykl i do tego krotki ale co tam, raz sie zyje dobra lece do pracy. pzdr

no do transportu ryb dla Gregora do pracy

zmienialem olej w aucie na ulicy sary spuscilem do beczulki po gainbolicu olimpa, wy******le gdzies na drodze jak bede do pracy jechal

Martuccacyckowalam sobie ladnie 8 mcy, pierwsze dania wprowadzilam pomiedzy 6-7mcem, wszystko nalozylo sie na powrot do pracy - cyckowanie wtedy stalo sie nieregularne, bo choc dzielnie sciagalam to maly strajkowal i nie dlugo chcial butli. Mialam coraz mniej mleczka przez to (jednak zaden laktator nie dorowna piersi) w zasadzie zostalo karmienie [...]

kolarek jeśli Twoim celem jest masa to unikaj wysiłków po siłowni , po treningu siłowym masz wypłukany glikogen , mięśnie nie mają energii do pracy i szaleje katabolizm zasady są proste idziesz na siłkę żadnego gadania tylko trening , szybka męska robota i do domu na posiłek

[...] nalezy także nadmienić, ze nie powinno się uważać wysilków o zupełnie innych wlaściwościach jako dobre przystosowanie. poprostu basen, bieg itp. niemają sie nijak do pracy mięśni podczas ćwiczeń siłowych, trzeba to brac pod uwagę Puma więc ma rację po co ponosic ryzyko przetrenowania, barkjau zadawalających postepów, dużego wkładu pracy [...]

Witam koledzy i kolezanki mialem wrzucic fotki moje z progresem ale aparat mi siadl wiec aktualna zrobiona jest telefonem. Jedno z poczatku maja waga 97kg pas 109cm, drugie aktualne waga obecna 90kg pas 100cm. Do grudnia plan 85kg i rzezba ala Andrzej Wiatr ;) teraz robie tygodniowy reset i od pon ostro sie zabieram do pracy

[...] się zorganizować. Kama: Może mijałyśmy się nieświadomie;P Anani: Na razie mój brzuszek to jest tak duży jak już nie był od dłuższego czasu;/ Chcę rower kupić i jeździć do pracy, żeby chociaż taki ruch mieć teraz regularnie. A na paleo dobrze mi, nie mam problemu z tym że nie jem "typowych" węgli więc może długoterminowe jedzenie w ten sposób [...]

40 minut rowerem do pracy! a mamy początek dnia:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c310dd1e5d74d75948e130c3a67567d.png Zmieniony przez - fanka_makaronow w dniu 2013-05-09 10:32:37

[...] i szybkie rozwiązania - mam poporcjowane surowe mięcho w zamrażarce, ugotowane i poporcjowane niektóre kasze w zamrażarce i potem tylko wyciągam i robię sobie szybciutko jedzonko :-) Dieta mnie nie męczy i jest dla mnie wygodna (czasem szykuję do pracy zastaw na 2 dni. Jednak oczywiscie jeśli trzeba ją jakoś bardziej urozmaicić to pokombinuję.

[...] dają super efekty. Wiadomo, że zakresy najkorzystniejsze dla hipertrofii będą najskuteczniejsze. Ale ćwiczenia izometryczne pomagają włączać więcej włókien do pracy, uczą kontroli, stabilizują core czy stawy, uruchamiają mięśnie głębokie. W treningu domowym połączenie ćwiczeń dynamicznych: wyskok, koncentrycznych: przysiad, wykrok, [...]

Jeżdżę na wózku widłowym i mam daleko do pracy wiec podróż do pracy pochłania mi dużo czasu jakieś 3 godziny dziennie pracuje na 3 zmiany...

[...] dzieki za podpowiedź o śnie, ja na prawdę śpię dużo krócej a nie pomyślałam, że to może być z powodu tej diety, a zawsze lubiłam pospać nawet w południe. Mam więcej chęci do pracy, jeżdżę na rowerze, chodzę na basen, trochę biegam, uprawiam długie, szybkie piesze marsze i zauważyłam, że przez te dwa lata sylwetka bardziej mi wyszczuplała i się [...]

Ja własnie wrocilam z Chimery, napewno Jolu wiesz gdzie to jest.Czemu glodujesz?tak nie moze byc!Rob sobie jedzonko na wynos tak jak ja czasem robie sobie do pracy. Martolina

Szkoda Niemniej jednak polecam sie na przyszlosc Ja codziennie zapierniczam po kilka kilometrow (3 to do pracy i z powrotem). Czy macie jakis przepis na cos slodkiego, co nie wymaga pieczenia? Bozia poskapila mi piekarnika :-/ Jestem kobietą niezależną! ...nikomu na mnie nie zależy.. :/

witam w ten piękny poniedziałkowy poranek! za moment zmykam do pracy ale póki co zajrzałam na sfd zobaczyć co tu się dzieje witaj izunia, fajnie, że się ujawniłaś. wyniki masz niezłe jak na te kilka tygodni na montim może zapodasz swój jadłospis? taefka, podziwiam cię, trzy obiady...i jeszcze pewnie masz czas coś zrobić wieczorem...eh...ja [...]